- Утром и вечером чистить зубы зубной щеткой и зубной пастой, подобранными по возрасту. После чистки следует наносить на зубы специальные реминерализирующие средства. Эти гели и муссы богаты кальцием и фосфором. Они укрепляют зубы и создают дополнительную защиту от кариеса.

- После еды и перекусов рот нужно прополоскать водой или (если ребенок пока этого делать не умеет) протирать зубы специальными салфетками для чистки зубов.

- Для профилактики кариеса необходимо сократить употребление сладостей, особенно карамелек и жевательных конфет. Исключите их между приемами пищи, перед сном. Наоборот, включаем в рацион ребенка больше свежих фруктов и овощей, арахисовое масло, молоко. Нежелательно употребление большого количества соков, газированных напитков, так как они также содержат сахар.